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나-전달법 게임-합리적 정서치료
목적 : 나-전달법 기술 습득, 의사소통 향상, 반사회적 행동 감소
대상 : 아동·청소년
인원 : 4명 정도
부속품 : 지침서, 게임 보드, 게임 카드, 주사위, 게임 말, 게임 포인트
이 게임은 다양한 시나리오를 통해 나-전달법의 기술을 습득하고 효율적으로 의사소통할 수 있는 교육용 게임이다.
이 게임을 하는 동안 아동청소년들의 반사회적 행동을 감소시키고, 분노를 조절하고 갈등을 줄여줄 뿐만 아니라
상대의 반응에 공격적으로 반응하기보다는 자신의 감정과 생각을 위협적이지않은 방법으로 표현하는 기술을 습득할 수 있다.
주장적 기술을 가르치는 방법 중에 가장 효과적인 것은 나-전달법을 사용하도록 연습하는 것이다.
<나-전달법 카드 예>
당신의 비밀을 친구에게 말했고 그 친구는 누구에게도 말하지 않겠다고 약속했다. 그러나 그친구는 다른 친구들에게 당신의 비밀을 말했다.
당신의 기분이 어떤지 친구에게 나-전달법을 사용하여 말해보세요.
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